休息不好，睡睡觉就醒

      建议到医院耳鼻咽喉科就诊，看看是不是有鼻炎，鼻窦炎，鼻中隔偏曲，鼻息肉等可能。建议平时注意防寒保暖，不要受凉，不要感冒，多喝热开水。清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物，自己冲洗鼻腔。适当使用药物治疗，比如内舒拿。必要时手术治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述上看，你应该是有一个阻塞性睡眠呼吸暂停综合征也就是鼾症。
      指导意见：
      你现在这个情况，建议你去医院做一个睡眠呼吸监测，看你到底是周围性的还是阻塞性的，如果说是阻塞性的，一定要引起重视，要抓紧解决你查到的问题。

      病情分析：
      你好，根据您的描述，，你现在主要的症状是打鼾并且睡觉时憋醒
      指导意见：
      这成为呼吸睡眠暂停综合征，要到耳鼻喉科就诊做一个睡眠监测，如果符合条件，就要做腭咽成形术，改善睡眠
      
      以上是对“休息不好，睡睡觉就醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！