早上喝皮蛋瘦肉粥有营养吗

女 | 19岁 2018-11-13 22:23:41 4人回复来自

健康咨询描述：早上喝皮蛋瘦肉粥有营养吗，喝皮蛋瘦肉粥会发胖么？希望有人能给我解答一下，谢谢！

投诉

其他类似问题

刘娟主治医师擅长: 恐狂犬病，免疫规划(儿童和成人预防接种的有关知识) 帮助网友：10081称赞：4

微信扫一扫，随时问医生

2018-11-13 22:27:24 我要投诉

      病情分析：
      你好，你这种情况早上吃皮蛋瘦肉粥可以，不会引起肥胖的！
      指导意见：
      建议你不能天天吃，皮蛋有皮蛋的营养，但是皮蛋在变的过程中含铅，尽量别吃太多了，否则吃多了容易引起铅中毒的！

张慧枣庄美年大健康体检服务有限公司滕州健康体检中心副主任医师擅长: 肺炎，肺癌支气管扩张，慢性支气管炎帮助网友：15676

微信扫一扫，随时问医生

2018-11-13 22:33:21 我要投诉

亲爱的，你好。详细的看了你的主要情况。有一定的营养的。皮蛋以及肉还有粥兜里面还有很多丰富的营养。嗯，但是呢，你可以少喝一点，不要喝那么多。嗯，但是建议早上的吃的好一点。可以吃这个。希望我说的这些，能够对你能够有所帮助。

魏丽静哈尔滨市胸科医院副主任护师擅长: 结核病、支气管炎，支气管扩张，肺心病，高血压等护理帮助网友：3279称赞：3

微信扫一扫，随时问医生

2018-11-13 22:34:26 我要投诉

      你好！根据你提供的资料，如果早餐只有这一碗粥，是没有问题的，不会发胖，但是减肥，就是有点热量高了，建议你，如果是减肥，早餐可以换成燕麦稀粥，凉拌蔬菜。

      以上是对“早上喝皮蛋瘦肉粥有营养吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘玉娣本溪市红十字会医院主管护师擅长: 内科常见病，特长是糖尿病方面的健康教育和用药指导帮助网友：1363称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2018-11-13 22:28:55 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的叙述，早上和这种粥还是比较好的，对身体也很有益
      指导意见：
      你好，我正常情况下，我们还是主张一日三餐的，吃早饭对人的一天营养是很重要的，不会因为早餐而引起发胖，