白天经常打哈欠，是什么原因导致的

      根据你描述的情况看，你说的这种情况有可能是身体处于亚健康状态造成的，也有可能是工作压力大，情绪低落，或者是过度的疲劳等原因造成。所以你首先要去医院的健康查体中心做个全面的健康查体，排除一下疾病造成。平时一定要注意休息，睡眠规律。
      

      你好，根据你的情况描述，你睡眠质量还好，但白天还是有打哈欠的情况，是否有压力了，有时候身体透支了可能会感觉疲惫，所以你可以适当休息一下身体。锻炼身体改善症状。
      

      病情分析：
      你好，很高兴帮你解答问题。今天没有精神经常打哈欠，这种现象可能是你对目前的工作和学习没有兴趣造成的。
      指导意见：
      所以如果想改善这种状况，就要彻查一下自己的动力是否是足。找准自己的人生目标，感觉到每天工作都很有劲头，这样才是一个年轻人应该有的样子。
      
      以上是对“白天经常打哈欠，是什么原因导致的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！