腿上的静脉曲张用益活源好了

      您好，建议您可以常抬高双腿，躺下休息，坚持每天快速步行。平时多做下蹲运动，简单的下蹲运动不但能锻炼肌肉，对关节也很有好处。既可以有效预防静脉曲张及小腿抽筋等症状。勤做静脉操，睡前可做专门的静脉操。

      病情分析：
      你好，向你描述的这种情况是轻度的静脉曲张，保守治疗好转了，这个是需要注意休息的。
      指导意见：
      建议平时一定要注意，避免久站，注意保暖，防止受凉，休息时抬高双腿，经常的按摩有助于改善症状的。

      病情分析：
      你好，根据上述情况，静脉曲张一般和久站有关，还有下肢静脉瓣
      指导意见：
      建议：避免过度劳累，久站，必要时可以穿弹力袜，平时多注意休息，每天热敷。
      以上是对“腿上的静脉曲张用益活源好了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！