健康咨询描述: 易怒,老公语气重点就能激怒我!常常做些让自己后悔的事情,这种表现是不是边缘型人格
您好,您的这种情况考虑可能是由于在情绪过于激动时,容易出现一些过激行为,并不属于边缘性人格,建议您适当的调整状态,在出现暴躁情绪时,试试做做深呼吸,放松训练,冥想或者转移注意力做一些其他事情,缓解一下,会有所改善!
是不是跟生活压力大有关
您好,这种情况也会与生活压力过大有一定的关系,建议调整状态,不要讲话问题,胡思乱想,多去做一些积极高兴的事情,培养兴趣爱好,慢慢调整!
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