健康咨询描述: 下面变松了,同房的时候感觉老公有点敷衍,感觉他应该挺介意的,有没有办法变紧一点
想得到怎样的帮助:如何让私密部位紧致
病情分析:
您好,阴道松弛可以通过缩肛运动,手术等方法进行改善的。
指导意见:
建议您可以先尝试着做缩肛运动,长时间的坚持是可以收到一定的效果的。祝您生活愉快。
病情分析:您好,根据您的描述,考虑是阴道松弛情况,一般是由于产伤、底肌肉恢复不良、肌张力下降、雌性激素水平低等引起的建议您可以通过缩阴锻炼来加强产后阴道弹性的恢复。如做提肛运动,有规律地往上提收肛门,然后放松,一提一松就是提肛运动。站、坐、行均可进行,每次做提肛运动50次左右,持续5-10分钟即可。
指导意见:平时注意阴部的清洁和保养,配合补中益气、温阳补肾的中药来调理。如果松弛得厉害,可以考虑通过阴道紧缩手术来改善。
以上是对“如何让私密部位紧致”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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