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身高170体重110

男 | 30岁 2018-12-09 08:49:54 3人回复 来自

健康咨询描述: 身高170体重110,以前睡觉很安静现在开始打呼噜了,几乎每天都打呼噜,请问这是为什么啊,总是感觉身体疲惫,而且白头发越来越多。

医生回复区

韩志敏
韩志敏 郑州市第一人民医院   主治医师 擅长: 擅长颈椎病,腰椎病,关节炎,面瘫,带状疱疹,中风后 帮助网友:7530
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2018-12-09 09:50:39 我要投诉

      睡觉打呼噜多为生理性的,睡觉气道不畅所致。白发最常见的肾虚所致,亦不排除肝热、血热所致,平时饮食中注意适当添加黑芝麻、黑豆、枸杞等食物。必要时可以中医科门诊综合辨证调理。
      

贾海龙
贾海龙 淄博市中医医院   主治医师 擅长: 原发性高血压,冠心病,心力衰竭,心律失常,中风 帮助网友:32585称赞:17
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2018-12-09 11:07:56 我要投诉

      您好,您的描述已经看到了,考虑自身的体质较大,属于体内的痰湿较大,建议注意饮食清淡,在就一定要增加运动量,可以用中药健脾祛湿治疗的。
      

宋彦军
宋彦军 石家庄市鹿泉区寺家庄镇卫生院   主治医师 擅长: 失眠,胃炎,胃溃疡,胆囊炎,结肠炎 帮助网友:21104称赞:9
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2018-12-09 09:11:41 我要投诉

      病情分析:
      你好。打呼噜中医常见痰气互结引起的。白头发比较多,身体疲惫。中医常见的是肾虚。你的情况可以让中医摸脉,根据症状舌苔脉象综合判断,确定证型,用中药整体调理。
      指导意见:
      需要注意平时的生活饮食习惯。不要抽烟喝酒,少吃辛辣的,少吃肉食和油腻的。晚上不要熬夜,生活起居要有规律,保持心情舒畅,不要有思想压力。
      
      以上是对“身高170体重110”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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