关于反式脂肪，我们平时吃的油炸食品

女 | 41岁 2018-12-15 13:30:30 1人回复来自

健康咨询描述：关于反式脂肪，我们平时吃的油炸食品，自己家做的也有反式脂肪么？现在很多食物都有，吃了怎么办？

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黄雪凤主治医师擅长: 胃溃疡，十二指肠炎及溃疡，急慢性胃炎，各种萎缩性胃帮助网友：17628称赞：12

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2018-12-15 13:32:21 我要投诉

      病情分析：
      你好针对你的描述情况来看，反式脂肪酸主要是一些油炸食品！
      指导意见：
      建议你也不要紧张，平时一定要注意饮食清淡规律避免辛辣及油腻刺激，多运动，多吃蔬菜水果之类，定期复查血脂及肝功！

2018-12-15 17:30 ask76531007bq 追问

平时也避免不了吃这些东西呀

2018-12-15 17:53医生回答：

少吃就是，

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