刚刚看寿命长短跟腰围有关

      减肥从国际上流行主要三大类。第一类，就是生活方式的改变。实际上主要就是饮食的控制加上了一些运动，活动的减肥的方法。第二类，一些药物或者一些疗法，比如像减肥药以及比如中医的一些针灸、埋线的方法以及推拿按摩的方法。第三类，手术的方法。从治疗的效果来看，饮食控制的方法实际上可以知道，这个方法是一个最简单最经济，大家都能做得到的方法
      

      你好：过度肥胖会影响身体健康的，你的认识是对的。减肥治疗主要就是管住嘴，迈开腿，科学合理控制每天饮食总量，食物多样化，营养搭配均衡，加强运动锻炼增强体质，使每天摄入总量小于消耗量，需要坚持的，养成良好的生活饮食习惯，保持平和的心态，控制好体重，健康快乐生活！
      

      病情分析：
      刚刚看寿命长短跟腰围有关，我就是腹部腰那里特别多的肉。超过85的腰围。已经迈入肥胖界，那要怎么减脂
      指导意见：
      你好，一般腹型肥胖的人群，内脏脂肪的含量是比较高的，内脏脂肪含量高了，患有心脑血管疾病的风险较高。所以建议减肥，现在减肥首先要控制饮食，其次加大运动量，如果还是减不下来，可以适当借助药物减肥。希望可以帮到你
      
      以上是对“刚刚看寿命长短跟腰围有关”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！