有问必答网心理健康科 → 心理咨询 高一时亲眼看着唯一的亲人去世

心理咨询 高一时亲眼看着唯一的亲人去世

女 | 22岁 2018-12-24 18:18:20 3人回复 来自

健康咨询描述: 心理咨询 高一时亲眼看着唯一的亲人去世,当时人都是麻木的,脑子什么都没有,眼泪也流不出来,以后一个人就一直是茫然的。高三第二学期一直资助我的好心人突然失联,勉强交上学费,中午买饭要分两顿吃来省钱。高考时最后一个月天天四五点睡,早上六点起,骑电动车眼睛困到闭起来开,撞了几次也记不住教训。最后一次自己因为想省钱没修坏了的刹车,撞了人家的轿车,才醒过来要靠自己。 很幸运考上了大学,不知道是异地还是怎样,我渐渐越来越想奶奶,后面有时候程度深的时候就整个人都陷在悲伤里,甚至很想用自己的命去换她回来,知道不可能之后就绝望到想死。这些情绪时有发生,熬不下去去看了心理医生,有慢慢恢复,现在好像这种有增多的趋势,不过我一想到快绝望的时候就控制自己不继续想下去。 测试自己符合PTSD的几个症状,但我的发作时间又太长,想知道我究竟是什么状况呢?

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杨洪珍
杨洪珍 连云港市传染病医院   二级心理咨询师 擅长: 婚姻,家庭情感咨询,血液透析,儿童孤独症的康复训练 帮助网友:9710
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2018-12-24 20:37:39 我要投诉

      指导意见:
      你的这种情况是跟你奶奶去世有很大的关系,你一直活在这种阴影里没有走出来,看心理医生需要一个过程的,不是去了一两次你觉得好转了就不去,心理治疗是需要一个过程的,一定要配合心理医生做完需要治疗的才行。
      

王银凤
王银凤 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症、强迫症、成人和青少年心理疏导。 帮助网友:1962
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2018-12-24 20:38:38 我要投诉

      您好!看了您的经历,很感动,更佩服您的勇气和毅力。您当前的哀伤悲观情绪还是鱼亲人去世的哀伤情绪有关,也与你坎坷的经历创伤有关。值得庆幸的是,您很幸运,遇到了资助和帮助你的很多人,是您考上大学,实现了自己人生的梦想。也为你一生的发展奠定了良好的基础。希望你利用大学心里辅导室的有利资源,获得学校的心理援助,做心里疗愈和自我成长。
      

靳秀英
靳秀英 平遥县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁,焦虑,强迫。夫妻关系,青少年成长咨询。情感挽 帮助网友:5422称赞:2
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2018-12-24 20:58:29 我要投诉

      你好,很高兴为您解答,你上面描述的这个情况,你是一个很坚强的女孩,虽然生活中遇到了许多的不幸,但你还是坚持下来了,实现了你上大学的愿望。所以你要调整心态,人死不能复活,你要调整心态,要积极的参加户外有氧运动,多和他人交流沟通,释放负面情绪,减少心理压力,运动会缓解一切的。
      
      以上是对“心理咨询 高一时亲眼看着唯一的亲人去世”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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