原来体重220多斤，经过减肥瘦到160斤

      你好，很高兴为你服务，艾米粒瘦包可以帮到你，它是一款中药制成的药包，只在身体上敷用，不口服。副作用小。是通过调理达到瘦身的一种产品。
      

      病情分析：
      你好，你这种情况从图片上看，减肥后并不算胖，已经算正常的了！
      指导意见：
      正常人的标准体重为身高减去105，就能得出标准体重，你的标准体重为82㎏，现在肚子大是减肥后腹部松弛引起的，平时可以多做做仰卧起坐，那样可以锻炼腹肌和收腹！

      病情分析：
      原来体重220多斤，经过减肥以后减到160多斤，身高1米87，胸部和肚子减不下来。
      指导意见：
      胸和腹部减不下去，可以做俯卧撑，和仰卧起坐，或到健身房做系统锻炼，坚持锻炼才有效果。
      
      以上是对“原来体重220多斤，经过减肥瘦到160斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      过于肥胖需要减肥，是需要很大毅力，控制饮食加强锻炼，，才能改善体型。
      指导意见：
      控制饮食，每天坚持多运动，少吃油腻及高热量食物。才能消耗掉多余的脂肪，科学减肥。