健康咨询描述: 有的人为什么天生从小就干不了累活,大部分人一天八之十小时的体力活连续干一两年一点问题没有,而我就不行,我不怕苦不怕累,我试过坚持半年到一年就得了很严重的腰间盘突出,腰肌劳损,颈椎病。(和我一样的人我也见过几个),人为什么有这样的差异?
您好,根据你所说的情况,建议你放松心态,调整心情,不要有什么思想负担,建议你平时多锻炼身体,增强体质,干活时一定要注意方法,同时一定要注意保护身体,只有这样才会使身体避免出现劳损现象。要是腰肌劳损的话,建议你使用腰围固定。
干一样的工作,别人很轻松,我却累出病来(腰间盘突出,腰肌劳损,颈椎病)体质体力从小就这样,小时候有一次干别人认为很普通的活我却累的躺床一动不动,半小时到一小时后才小动一下,长大后干别人很普通的活连续半年的话,我能累死,真的,这到底为什么?
是不是身体太虚弱的原因?建议你平时多锻炼身体,增强体质,保持一个强魄的体质。
你好,根据你所说的情况,由于长期的过度劳累会导致我们的椎体受损,而且腰椎和颈椎随着年纪的增长也会容易出现一些退行性的病变,所以平时还是要注意劳逸结合,避免长期处于同一姿势。
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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