一周手淫一两次会不会影响身体 还有老是想睡觉怎么回

      你好！根据你的描述，你有手淫的习惯。手淫后想睡觉是正常的。我建议你放松心态，集中注意力学习和工作。休息时百分之百学习，症状可能会有改善。
      

      你好，很高兴为你解答。偶尔手淫，只要不过频，对身体是没有太大伤害的，但是，一定要注意单次时间和频率。过了的话，会对你的身体和心理都产生一定影响。建议你可以先试着减少一点手淫频次，试试精神是不是能好些，如果还是老想睡觉，建议你去医院检查看看是不是身体有其他问题
      

      你好，手淫是正常的生理现象，无需担心。但过度手淫，会影响身心健康。建议平时不要熬夜，作息规律，加强锻炼，不要看刺激性图片，睡前温热水泡脚，转移注意力，尽量克制手淫的次数。
      
      以上是对“一周手淫一两次会不会影响身体 还有老是想睡觉怎么回”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！