初中生即将升学，每天合理睡眠时间是多少

      这个情况大多数应该就是睡眠质量不好，可以用安神补脑的药物进行改善症状应该就能慢慢缓解，没问题的，平时注意休息，别过度劳累，不熬夜就行。

      睡眠质量不好，这个情况可以用安神补脑的药物进行改善，这个症状应该就能慢慢缓解，没问题的，平时注意休息别过度劳累，别熬夜就行，不用担心。