重金属怎么排出?什么食物中重金属含量较多

      你好，人体中很多种微量元素都属于重金属，例如说铜、铅、锰、镁等元素。也是构成人体的必需元素之一。只要不超过一定的限值，是没有问题的。
      

      病情分析：
      你好！重金属不一定全是吃进去的，大气污染、土壤均会造成这种结果的。
      指导意见：
      建议多吃新鲜蔬菜和水果，多在清洁的环境中做有氧运动，必要时到医院做氧疗。
      

      病情分析：
      可以多吃一些芹菜，芹菜中含有的丰富纤维可以过滤体内的废物。对于身体毒素累积所成的疾病。有一定的作用的
      指导意见：
      另外绿豆也可以解毒。如果不及时排出体内重金属，会导致一系列危害身体健康。如果重金属中毒的临床表现有头痛，头昏，乏力，发热，口腔以及消化道症状。多吃蔬菜水果，用维生素c等，可能会排出体内的重金属。
      
      以上是对“重金属怎么排出?什么食物中重金属含量较多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！