健康咨询描述: 晚上睡觉很少时候会做噩梦,但半夜能喊起来很凶的那种 比如喊:靠边走等等。特别大声,这种状态特别长时间,请问怎么办
梦是睡眠过程中的自然现象,人每天都做梦,只是醒来的时间不同,有的梦记住了,有的梦没有记住梦的内容多数是与自己的经历和想的事情等原因有关系。噩梦多数是与紧张焦虑压力过大,或者是遇到了一些恐怖的事情等原因有关,你这种情况最好去医院就医,让医生面诊一下,以便确诊好及时的治疗。平时要注意缓解紧张焦虑的情绪。
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