您好,可能是由于阳气虚弱,四肢末梢循环不畅,供血不足引起的。建议平时多锻炼身体,晚上睡前可用热水来泡泡脚。平时多吃鹿茸、肉桂、高丽参、羊肉等食物,平时多按摩即可。用药可以服用知柏地黄丸和济生肾气丸调理进行调理。
面色发黄,黄色为脾主色。手脚冰凉为阳虚。所以这些症状来说,考虑是脾阳虚引起的。建议服用附子理中丸,以温中健脾。平时注意锻炼身体,饮食清淡,戒生冷油腻。
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