胳膊和腿上的汗毛长，粗

      从青春期开始，身体会长出一些过多或多余的毛发，如过多的面部毛发、腿毛、腋毛或过长的手毛等。多余毛发是困惑女性及男性的一个普遍性的美容问题。传统的脱毛法有剃毛法、机械脱毛法、蜡脱毛法、化学试剂脱毛法、镊取法等，共同缺点是难以破坏毛母质和毛囊干细胞，只能达到暂时性脱毛的效果。电解法和热溶解法虽然能有效地破坏毛囊，但缺点是操作繁琐、费时、效率低、疗效低、痛感明显，可能遗留瘢痕。利用现代激光技术不仅可以达到永久性脱毛或推迟毛发再生时间的目的,还可避免和减少传统脱毛技术的缺点。
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，人体长汗毛，是正常的生理现象，请你不必着急，一切顺其自然。
      指导意见：
      日常生活注意休息，不要熬夜，不要劳累，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，忌辛辣刺激性食物。