自从老公跟我提离婚后

      你好，根据你的情况描述，你现在的情况需要与你爱人多沟通沟通，可能是你们之间沟通太少了，还有你也需要调整心态，想想你们的问题在哪里再沟通。
      

      你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况考虑，还是受到刺激的原因导致来的，建议你平时放松心情，不要给自己太大压力，顺其自然最好经常和家人朋友多交流一下
      

      您现在的情绪状态，应该是受到老公提出离婚的影响。建议您冷静理智分析、面对你们的婚姻，如果能挽回更好，不能挽回就接纳面对现实，重新开始自己的生活。
      
      以上是对“自从老公跟我提离婚后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你讲述的这种情况，考虑是两个提出离婚以后自己精神压力大引发抑郁症倾向，应该把自己心里压力发泄出来，不要长时间憋心里影响自己生活和工作，多和老公以及家人沟通交流，多户外参加一些集体运动，必要时可以到医院咨询心理专家进行心理疏导治疗。
      

      你好，之前性格比较外向，自从丈夫同自己提过离婚之后，出现不愿意说话不愿意交流的现象，这都是明显的抑郁表现。可以与家人朋友交流倾诉，获得他们的理解和支持，主要还是与丈夫做好沟通，也可以通过运动、写日记等方式缓解不良情绪。
      

      您现在的状态我很理解。婚姻问题困扰了你的身心。现在自问一下，您内心对这件事的最真实的想法。是您性格改变让您不适，还是婚姻问题让您不适。实际上这两者之间的联系是婚姻问是核心。您得分析清楚您能不能把控自己的婚姻走向，如果不能就要认清现实。然后心理问题再想办法解决。