晚上最晚几点睡觉对身体没有影响

      病情分析：
      对于儿童，每天需要8小时以上的睡眠，所有需要早睡，不能睡得太晚。
      指导意见：
      你的孩子每天起的很早，需要早一些睡。保证8小时以上的睡眠。要。早睡早期。
      

      病情分析：
      你好！最好的对身体没有影响的是按年龄不同有足够的睡眠时间，以白天不觉得疲惫，经济充沛为主。
      指导意见：
      我们要求要按时作息，一般指的是一种生活方式，固定一个时间段而自觉的遵守这个规定形成的规律，每天要求有八小时睡眠时间，可根据个人具体情况而增减的
      
      以上是对“晚上最晚几点睡觉对身体没有影响”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！