感觉自己的精神出现问题

      这个情况大多数应该是有心理问题，可以直接到心理科去做检查，确诊对症治疗，平时注意休息别过度劳累就行，症状应该就能恢复。没问题的。
      

      你好，很高兴为你服务，根据你的描述，一定要调节好自己的情绪，多参加一些户外活动和体育锻炼，多与别人沟通和交流，多看一些正能量的书和电视
      
      以上是对“感觉自己的精神出现问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好，根据你的描述，你现在才18岁，你现在的主要任务是学习，考上大学，找上工作，过自己想过的生活，生活还是很美好的，不要自暴自弃，这个世界还有很多美好的事情需要你去经历。