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觉得与这个世界格格不入

男 | 21岁 2019-02-20 23:54:16 4人回复 来自

健康咨询描述: 小学初中不知道为什么常被人欺负,外表很内向,内心却很坚强,很骄傲.初中没考上好的高中,差的又不想去,就去找个技校,两年半后毕业,分配去了物流公司,因里面环境恶劣,某些人行为举止粗俗,待不下去,辞职回洛阳老家,进了一家幼儿园,当幼师,同事相处很好,也过了一段开心的时光,但是幼儿园工资太低,工作有很累,每天嗓子都不舒服,辞职.学习会计,会计初级没考上证,就去工作,在一家合布厂工作半年,环境也相当恶劣,里面老板奸诈,对他印象及不好,在此每天郁郁寡欢,相比幼儿园,休息时间也少了,脸上长满痘痘,脖子两边也是,因工作能力问题,还被老板降低工资,有时被批评,每天坐立不安,在办公室坐着被骂,出去开票又开不完几张,老板就永远看不得你坐着,他自己生意在针尖上,你就不能停歇,之后因收了一些挫折,辞职不干,你又去洛阳找会计的工作,没找到,又去干美容,因力量不够,内心对这份工作也不看好,也干不下去.回到家里找了个早教中心的工作,本市第一家早教,规模,环境,同事,位置,时间,都非常满意,也去北京培训,拿到早教证书,回来正式上课.上大一点宝宝上的还可以,小月龄宝宝课上的实在没信心,上一次打击一次,还太小,课程根本不听,大人又只顾拉小孩,其实早教主要教大人,孩子是可以自由在教室爬行,只要大人坐着听,在保证孩子安全的情况下.我又是个没信心,不会说好听话,反应不机灵的人,又特别想干好这个工作,但又对自己太没信心了,怕老板有一天迟早会吵了鱿鱼,心理每天难受的不行,提心掉胆的,谁也不敢说,又没人能理解,谈个男朋友根本不交心,这些心理话不知道怎么对他根本讲不出来,分手又分不掉,其实长得不丑,家里条件也还好,自己又是内敛,顾家,古板封建,以真善美为做人原则的,长这么大从来不轻易往地上丢垃圾,见朋友不经意丢个垃圾,能难过半天,也不忍心说,自身修养不断完善,没事能在图书馆呆一天.现在内心及痛苦,怕别人看到一而再再而三的换工作,怀疑自己的问题,不能好好工作,怕工作完成的不好,别人一举一动现在都会让我以为在看低我,提示我不行,我真难过

医生回复区

吕岩
吕岩 武威市第二人民医院   主治医师 擅长: 儿童常见病及多发病的诊治,如小儿房间隔缺损、小儿先 帮助网友:33740称赞:11
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2019-02-21 08:42:49 我要投诉

      您好,根据您的描述,建议您平时要多看一些书籍,充实自己,让自己能够保持一颗平常心。在工作岗位上要安心做好自己的事情,这样才能更好的发挥自己的优势。如果您感觉有过重的心理压力,可以前往正规医院精神心理科就诊,给予相应的心理治疗。
      

李烨
李烨 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002
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2019-02-21 08:43:19 我要投诉

      你好,你的这种情况考虑是由于每一次换工作对环境的不适应,并且过于降低自己而出现的焦虑,抑郁的情绪问题,您这种情况考虑存在一定的自卑心理,并且属于内向型性格,这些问题的产生与您的性格因素,遗传因素,以及家庭成长环境教育等都有联系,另外,您过于自我暗示和强化,总是觉得自己处处不行,也会让自己失去自信心,建议您不要强化问题,胡思乱想,平时多给自己一些鼓励,再找到一份工作后,不要急于否定自己,多看到自己的长处,努力虚心的向别人学习,平时多与同事交流沟通,多做一些能够让自己高兴起来的事情,培养兴趣爱好,都利于状态的改善,另外,建议您也可以找心理咨询师进行面对面的交流咨询,找到问题的根源,共同帮你解决问题!
      

李得志
李得志 二级心理咨询师 擅长: 妇科炎症,月经不调,不孕不育。 帮助网友:11706
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2019-02-21 08:44:43 我要投诉

      您好,根据你描述的情况从你目前的症状来看,你目前的情况主要是由于心理或精神压力过大造成的焦虑症,建议找到你这么样的精神心理门诊,看一下心理医生通过心理疏导以及抗焦虑治疗来缓解目前的情况。另外你平时要对自己有信心,并且要不断的提高自己的业务水平和能力。
      
      以上是对“觉得与这个世界格格不入”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

袁梅
袁梅 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,婚姻咨询,抑郁症,狂躁症 帮助网友:1413
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2019-02-21 09:53:08 我要投诉

      指导意见:
      你好,根据您的描述,很理解您的心情,建议您可以多和朋友交流,告诉他们您的想法,取得他们理解。平时可以从小事开始,慢慢的增加自信心。
      

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