健康咨询描述: 我的痛风病又犯了,我不知道是天气太冷还是什么的原因,就是经常性的关节痛,还有双腿无力,面对这样的情况我不知道痛风在平时需要注意什么。
想得到怎样的帮助:痛风患者日常应如何防治痛风啊?
病情分析:
你好,根据你的情况分析,得了痛风,要注意避免劳累,避免受凉。
指导意见:
建议平时注意多喝温水,多吃新鲜的蔬菜和水果,不吃动物脂肪和动物肝脏,不喝酒,不吃海鲜。
病情分析:
你好,根据你的描述,痛风是一种代谢嘌呤紊乱造成的疾病。
指导意见:
你好,痛风患者不要吃含嘌呤高的食物,海鲜动物内脏,咖啡浓茶啤酒等食物,多喝水,注意保暖。
以上是对“痛风患者日常应如何防治痛风啊?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
1,饮食方面要“忌口”,饮食注意低嘌呤饮食,避免动物内脏、海鲜。尽管食物中所含的嘌呤不是痛风发病的主要原因,但却使血尿酸浓度迅速升高,达到发作临界状态。控制含嘌呤高的食物,能减少关节炎的急性发作次数。 2,避免酒精饮料,包括啤酒和葡萄酒。酒中所含的乙醇能使血乳酸浓度升高,后者可抑制肾小管对尿酸的分泌,可降低尿酸的排出;同时乙醇还能使尿酸合成增加。 3,控制蛋白质摄入量,小于每公斤体重1克/每天。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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