请问我是需要减肥还是需要塑形？

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况来看，你现在的体重，还是属于正常的
      指导意见：
      平时可以营养均衡，少吃油腻性的食物，吃晚饭的时间不要太晚，多注意运动，这样能够保持好的身材
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑这种体重还是需要适当的进行控制和塑形的。
      指导意见：
      建议每天都需要坚持去运动锻炼，可以消耗一些能量，可以上形体的课，是自己的体格更加壮美。
      
      以上是对“请问我是需要减肥还是需要塑形？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！