一个人在公共场合感到不自在

      一般都是见于比较内向的性格，或者有情感障碍，这种情况需要到医院的的精神心理科做一下系统的心理测量，看看具体的问题，对症治疗。
      

      你好，根据你叙述的内容，你在公开场合有点不自如，因为胆怯或者是紧张。需要长时间的在这种场合下锻炼。一般青年人一开始的时候都会有你这样的心理。长期磨合就视为正常。就是心理学上的暴露疗法。
      

      你好，这个只有在公共场合才这样吗？是比较怕陌生人这个可以通过练习也是可以克服的，可以虚拟假设多加练习，这个比较常用的方法还有比较专业的方法可以感受自己身体如果不舒服了这个源头来自哪里，可以找专业咨询师处理下，多给自己信心暗示克服紧张心理多感受
      
      以上是对“一个人在公共场合感到不自在”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！