胆子小，内向，喜欢躲在幕后

      你好，根据你讲述的这种情况，考虑是自己性格内向，缺乏社交，建议平时多户外参加集体运动，多和朋友家人沟通交流，有自信心和自己奋斗目标，需要勇敢面对现实问题，学会自己调理心态。
      

      你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这些情况，考虑有社交恐惧症心理，建议平时多户外参加集体运动，多和家人朋友沟通交流，遇到事情需要勇敢面对，把自己心里压力讲出来，有自信心和自己奋斗目标。
      
      以上是对“胆子小，内向，喜欢躲在幕后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好！心里想法很多，不愿再公众场所语言表达，胆小内向。是一种人际交往方面的障碍。建议自我克服发现和欣赏自己的优点可以每天早晨起来对着镜子向自己微笑，每天夸赞自己的一条优点住建锻炼表达和欣赏自己。