思维记忆力下降怎样恢复

      你好，很高兴为你服务，根据描述的症状这种情况，建议你到医院拍摄头部CT，看是否有病变，如果没有病变的话，建议平时早起早睡，平时多加运动。不要平常老不精神。经常会引起的希望我的回答对你帮助
      

      病情分析：
      在这个年龄阶段出现这种情况的话，不排除已存在心理方面的问题有关。
      指导意见：
      平时注意适当的运动锻炼，保持规律的生活习惯和充分的睡眠，休息时间可以改善过来不用太担心。