情绪不稳，一想到工作就害怕，迷茫

      指导意见：
      你好，从你描述的情况来看，有两种可能，一是一般心理问题；二是有患神经症，特别是神经衰弱的可能，不像是强迫症；建议你最好到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗；也可以先看看心理医生
      

      通过您的描述考虑您可能有些抑郁焦虑状态，建议您做一下“汉密尔顿抑郁自评量表”“汉密尔顿焦虑自评量表”，轻度的最好药物治疗，重度的需要药物治疗
      

      病情分析：
      看起来半年前离职这件事对你影响很大，你感觉工作压力大，在感情上付出也很多，对男朋友的衣食起居都要其力亲为，悉心照顾。早上情绪悲剧，大哭一场，这对你来说是一种比较好的情绪释放。
      指导意见：
      建议多和男朋友沟通交往，让男朋友多为你承担一些。把你的焦虑不安告诉他，这样你会心理舒服些。你有些强迫症，最好看心理医生，接受心理疏导。系统的心理咨询能帮你有效缓解这种强迫症状，更积极的面对生活和工作。
      
      以上是对“情绪不稳，一想到工作就害怕，迷茫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴能为你服务，你出现这样的情况的主要的根源，是一想到工作就害怕，这是对工作产生了恐惧感。
      指导意见：
      你好，根据你以上的情况分析，你因为工作事情产生了恐惧感，从而泛化，影响到了你的正常生活，形成了广泛焦虑症的表现，建议你多和朋友交流，多参加有趣的活动，转移注意力