经常梦见鬼压床好像感觉有不干净的东西跟着我

      目前你的这种情况应该考虑出现了一些情绪的困扰，白天接触了这种恐怖的画面或者惊悚的事情，困扰着你的情绪变化出现这种日有所思，夜有所梦的现象，放松心情，这样的情况就会慢慢改善，没有什么大的问题，尽量的减少这种环境的接触
      

      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑是由于睡眠质量不高，多梦易醒而导致的神经衰弱问题，另外也考虑你是由于白天思虑过多强化问题所引起的
      指导意见：
      建议你放松心情，不要强化问题胡思乱想，试试睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，有助于提高睡眠质量，更快入睡，另外注意白天避免过于焦虑，试着劳逸结合，慢慢调整，看看效果