最近喝青仲稞泡水，治疗高血糖很不错

      你好，青仲稞可降血糖、降血压，对血脂有深度调节的作用，功效显著。对三高人群非常有益。你有糖尿病可以长期使用，肥胖建议能多户外运动，如慢跑，打球，骑行和爬山，练瑜伽打太极拳也行，选择适合自己的坚持下去。
      

      您好，青仲稞含有丰富的维生素和微量元素，可以降低胆固醇，稳定血糖，提高身体免疫力，所以可以经常食用，对身体是有好处的。另外还含有抗癌的矿物质硒，可以放心食用，还应控制饮食，适当锻炼，保持心情愉快，
      
      以上是对“最近喝青仲稞泡水，治疗高血糖很不错”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，青仲稞是可以长期泡水喝的，但是一定要注意适量，只要不引起胃肠道反应，就不必过于担心，同时要在保证营养充足的情况下，积极的进行户外运动，这样既有利于健身，又可以使你的体重有所降低，好吗？
      

      病情分析：
      目前高血糖、身体较肥胖，是否可以长期喝青仲稞泡水？
      指导意见：
      青仲稞含有丰富的维生素B1、维生素E、羟色胺和谷氨酸、丙氨酸等多种氨基酸等微量元素，能够补充人体内容易缺少的营养元素。用它泡水喝可以排毒、活血、行气，可以解毒降火、除湿退热。青仲稞可降血糖、降血压，对血脂有深度调节的作用，功效显著。对三高人群非常有益。可以长期喝。