我买了一瓶维生素c咀嚼片

男 | 17岁 2019-03-17 14:01:53 2人回复来自

健康咨询描述：您好，我买了一瓶维生素c咀嚼片，我本身也没有什么问题，（因为皮肤不好买的维c）在不缺维c的情况下，一天嚼多少片合适，一片0.1克。

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2019-03-18 14:15:31 我要投诉

维c咀嚼片是一种通过咀嚼服用的维生素C，通常成年人的用量是每日1次，每次2片即可，通过服用维c咀嚼片，可以补充人体所需的维生素C，促进骨胶原的生物合成，以及预防心血管病、感冒等，但是不宜长期服用，不然会对身体产生不良影响。

罗耀兵枝江市安福寺镇中心卫生院主治医师擅长: 尖锐湿疣,手足口病,牛皮癣,瘙痒症,艾滋病,湿疹, 帮助网友：14369称赞：5

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2019-03-18 12:40:49 我要投诉

      病情分析：
      皮肤不好，服用维生素C还是有一定的帮助作用的，您购买的这个咀嚼片可以使用。
      指导意见：
      根据你的具体的情况，建议一天服用一片，平时多吃蔬菜，水果，粗纤维的食品，适当的少晒太阳。