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经常手脚冰凉怕冷感冒

男 | 45岁 2019-03-18 16:05:13 1人回复来自

健康咨询描述：老是身体不舒服，感觉混身无力，很怕冷，坐着时间长一点混身都冷，要一直运动会好点

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2022-11-07 20:40:39 我要投诉

上述症状考虑为肾阳虚。阳虚无以为养四肢，所以会出现怕冷的情况。久坐伤肾，所以时间长一点会加重。建议服用金贵肾气丸或者右归丸。平时注意锻炼身体，以增长体内阳气。饮食清淡，忌生冷油腻。

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温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。

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