健康咨询描述: 健忘经常忘了上一秒在想什么,反应迟钝,记忆力差,注意力无法集中。有长期熬夜纵欲史,思虑过度,压力大,焦虑。 请问该做什么检查。
病情分析:
如果你经常熬夜,纵欲压力过大的话,就会导致过度脑疲劳,过度脑疲劳就会出现你说的这种情况
指导意见:
首先要保持良好的心态和睡眠,每天晚上用热水泡泡脚,早点儿休息,多吃有营养的食物,多锻炼身体,可以用上安神补脑口服液。
前些年生意失败,抑郁与神衰还是焦虑症,不知道属于哪种?
你现在这种情况属于神经衰弱,好好的按我说的可以慢慢的调节过来的。
跟平日休息减少有关,需要减少熬夜,作息规律,增强营养,多吃蔬菜水果,多喝牛奶酸奶豆类鱼虾等,经常锻炼身体跑步,游泳打羽毛球打网球等,控制住自己行为,调整作息。
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