长期使用胸部震动按摩器，是有益还是有害？

      不建议长期使用，防止出现乳腺损害的可能性，需要注意清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，忌饮酒，避免反复刺激，定期复查乳腺彩超，有病变的话，需要考虑及早进一步治疗，避免耽误病情。
      

      目前你长期使用胸部按摩震动器，这个对身体是没有益处的，因为长期震动也有可能会对肌肉会有损伤，所以不建议长期用。如果你想为了促进循环，可以每天自己用手按摩按摩，这个就已经足够了。