腰椎间盘突出，脚心麻木

      那你症状可能是加重了，你要注意睡硬板床，避免久坐，避免长时间的弯腰拾物，遵医嘱治疗，可以行推拿，按摩，牵引等治疗，症状严重，保守治疗无效，那还有可能需要采取手术治疗。
      

      你好，保守治疗可以选择针灸按摩，必要时小针刀治疗，配合中药内服及外用熏洗、外敷治疗，活血化淤、散寒祛湿、通络止痛。平时注意勿久站久坐，防寒保暖，做腰背伸肌功能锻炼如飞燕点水等。
      

      你好，腰椎间盘突出主要有保守治疗和手术治疗，保守治疗多适用于发病时间短，症状轻，椎间盘突出不严重的病人。保守治疗的具体方法包括绝对卧床休息、持续牵引、理疗推拿、按摩、口服消炎止痛药物、病灶注射治疗等。对于突出的程度重，时间长，症状重的多建议手术治疗。
      
      以上是对“腰椎间盘突出，脚心麻木”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！