月子期间饮食禁忌有哪些

      坐月子期间饮食不要吃太咸的，也不要吃刺激辛辣的食物，最主要的是避免受凉，多吃一些高蛋白质易吸收，促进奶汁分泌的食物。比如大骨头汤。猪蹄汤，豆类的食物
      

      病情分析：
      你好，因为产妇在生产以后身体是非常虚弱的，因为生产会损伤身体很多元气，这个时候每个器官都会变得很敏感，如果食用的食物过于寒凉，过硬，那么都会刺激身体的器官落下月子病，在生产以后，很多女性都会步入这个时候，也不能食用辛辣刺激的食物，否则会刺激宝宝。
      指导意见：
      因此建议产妇在坐月子期间注意一定要是用松软的食物，并且不能食用寒凉的食物，在坐完月子以后也要不能食用辛辣刺激的食物，要保证蛋白质的摄入。在哺乳期一定要多喝水，这样可以促进新陈代谢，排出身体的毒素。