打球落地脚崴了，扭伤了脚

      从你的描述来说，考虑肌肉拉伤，建议试试以下治疗，急性期多注意休息，尽量少走路，注意保暖，口服药物，中药熏洗，针灸推拿，外用膏药，适当锻炼，如果无好转就去医院拍片看看骨头有无问题。

      刚扭伤的，可以间断冷敷，48小时后热敷，制动，尽量不要下地活动，卧床，抬高患肢，继续消肿，痛的厉害，可以吃点非甾体抗炎镇痛药物。至少4-6周才能好。
      

      病情分析：
      你好！根据你以上所描述的这个情况及图片显示，初步考虑为踝关节软组织挫伤。
      指导意见：
      伤后6小时内冰块冷敷，防止软组织水肿。早期尽量卧床休息，避免劳累。口服抗生素及止痛药物治疗。必要时就医拍片检查，排除骨折。
      以上是对“打球落地脚崴了，扭伤了脚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      受伤多长时间了？局部肿胀吗？有无压痛？做过什么检查？怎么治疗过？
      指导意见：
      这种情况考虑起码有韧带损伤，建议抬高患肢限制活动，可以冰敷，应该去医院拍个片子，看看是否有骨折。
      

      病情分析：
      你好，你的脚踝扭伤，看图片肿胀明显，如果没有骨折和韧带拉伤，单纯的软组织扭挫二十天可以恢复。
      指导意见：
      建议你现在马上用冰块冷敷一下肿胀处，然后喷点云南白药气雾剂，吃点活血化瘀的药物，注意休息抬高脚部，不要再活动，二十四小时后可以每天上上热敷，最好是去医院拍个X光片看一下有没有骨折，祝你早日康复。