健康咨询描述: 爱发脾气,一生气就控制不住自己,对自己动手,掐自己,觉得自己很孤独,有时候生气用微笑掩饰自己,也不想喝陌生人接触,最近特别感性,遇到一些敏感的事就想哭,有时候也很无助,感觉只有自己一个人
你的表现需要排除抑郁症,建议你到网上测试一下抑郁量表,如果提示抑郁症就需要及时治疗,可以服用抗抑郁药物治疗!另外心态的调整也很重要,你可以多做户外活动,多与同学交流!
你好,根据你讲述自己的情况,爱发脾气,一生气就控制不住自己,对自己动手,可能是心里压力或精神压力导致心理问题,建议到医院心理科进行咨询,需要学会自己调整心态,把心里压力发泄出来,多户外参加体育运动转移注意力,
病情分析:
在青春期这个年龄阶段总是容易爱发脾气,这跟个体的性格特点有关系,而且就是平常养成的生活习惯,还有就是有可能是月经期间的某些疾病特征。
指导意见:
建议你可以先到医院做躯体方面的相关检查,确诊以后对症治疗。而且可以多参加户外有氧运动,来分解体内多余的多巴胺。
以上是对“爱发脾气,一生气就控制不住自己”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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