病情分析:
你好,夏天的时候,人体会出现燥热的现象,需要降火。
指导意见:
泡水的话,可以选择菊花和金银花。除湿气最好的是薏米和红豆,你可以早晚熬粥的时候,加入红豆和薏米,要坚持饮用。
泡枸杞和黄芪水可以吗
枸杞也可以,但是不可以过量,每顿三五个即可。菊花要比黄芪降火好一些,黄芪最主要是理气的功效。
我的症状,就是拔罐的时候肚脐这里有寒气,平时怎么做才能减缓?
你平常的饮食一定要注意,最好是清淡饮食,营养丰富,多吃蔬菜水果。忌食辛辣刺激和生冷的食物,尤其不吃垃圾食品。多喝白开水,并且,有条件的话,坚持每天锻炼身体。
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