有问必答网心理健康科 → 头晕,心情莫名的烦躁不安

头晕,心情莫名的烦躁不安

男 | 27岁 2019-04-03 14:25:54 4人回复 来自

健康咨询描述: 总是头晕,心跳加速,不知道为什么,心情很差,总是感觉自己得病,或者感觉自己会有不好的事情要发生。脑子里乱糟糟的,总是有伤害别人的想法,特别的害怕

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刘静
刘静 山东省青州荣军医院   二级心理咨询师 擅长: 婚恋情感、亲子关系、职场压力、人际交往、心灵成长、 帮助网友:21078称赞:4
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2019-04-03 14:29:05

      你描述的症状主要存在焦虑抑郁情绪,建议平时积极参加感兴趣的活动,转移注意力,提升自信心。获得家人支持,及时宣泄不良情绪,多进行户外活动,进行一些放松训练,缓解情绪。如果症状持续时间较长,依靠个人努力难以改善,建议到精神卫生专科机构咨询诊治,可以辅助心理治疗。
      

梅燕
梅燕 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁,焦虑,亲子教育,考前心理疏导,早恋,网瘾,婚 帮助网友:10404称赞:3
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2019-04-03 14:32:49 我要投诉

      你好,你有焦虑的情绪,这种焦虑会引起头晕,心跳加快的一系列躯体症状。建议你去医院检查心电图,必要时做二十四小时动态心电图,排除器质性疾病。同时建议去医院心理科就诊,可以同时寻求心理咨询师的帮助。
      

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2019-04-03 14:33:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你这种情况属于抑郁症,,而且伴有躁狂和疑病症,你最近是不是发生了什么事情,我总感觉是有事情发生。
      指导意见:
      方便说说最近发生了什么事情吗,还是感情或者是工作遇到了麻烦,建议你去看心理医生,做一对一的心理治疗,同时自己调整调整心态。
      
      以上是对“头晕,心情莫名的烦躁不安”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2019-04-03 14:35:41 我要投诉

      病情分析:
      你总是感觉头晕,心跳加快,心情差,总是担心会有不好的事情发生。总有伤害别人的想法,看起来你现在主要是以恐、惧焦虑情绪为主。很可能是焦虑症状的表现。
      指导意见:
      建议你到医院精神心理科检查治疗。医生会让你做脑部检查,排除是否是器质性病变引起的。也会做一些相关的心理量表,根据量表测量结果,结合临床症状做出判断。通常需要吃些药物调整,并积极接受心理疏导。
      

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