健康咨询描述: 最近情绪有些低落,一个人在外独来独往好像觉得有些好,但是又觉得很难过。昨晚和男朋友提了分手,很难过,但是又觉得自己根本不配谈什么恋爱。难过的一瞬间,就想以自残发泄,只想憋着。觉得大家都一起死了好了。小小的网络测试自己阴郁重度。有时候会暴食,有时候会厌食,最近体重瘦了七斤。我也不知道为什么,还喜欢上了熬夜,凌晨五六点才睡得着。健忘越来越严重,回一趟家,好像更烦了。很烦家里人,甚至有那么一瞬间我奶奶叫我起床我烦的心理会想着她去死。自己都觉得吓一跳
结合目前你的年龄是19岁,也正是由一个情绪波动范围比较大的一个特殊时期,出现一些情绪的反应,也属于正常的,应该更多的与家人和朋友交流分享,让他们帮助你理顺一些东西,如果条件允许,应该在家人的陪同之下再次进行一下,有关抑郁量表或者焦虑量表的检测,如果确诊为抑郁症的状态,可以考虑药物和行为干预治疗,同时进行
您好,看了叙述分析,关于心理测试在网上有的只是游戏,就是在心理门诊测试的结果仅供参考,不能作为诊断的。根据您的症状表现,建议还是到当地心理门诊评估鉴别诊断,一对一的进行下心理疏导,主要在改变认知上转变下,个人的低落情绪才会有改善。
病情分析:
根据你的描述,你的这种情况确实存在抑郁症倾向,这与你的性格因素、成长经历、周围环境影响,以及外界不良事件的刺激等都有一定的关系。
指导意见:
建议你尽早去正规医院的心理门诊进行详细检查,根据检查结果,在医生的指导下对症接受治疗。另外,平时也要进行积极的自我调节,不要给自己太大的精神压力,尽量放松心态。可以多做一些让自己感到轻松愉快的事情,多与人进行沟通交流,多想事物积极乐观的一面,不要过于自我压抑。
以上是对“好像对很多事情失去了想法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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