胡思乱想发呆注意力无法集中总是感觉自己有病

      目前你的年龄18岁，正是学习工作生活的好时候，但是也容易受到，外界环境的这种干扰，包括学习压力，升学压力，早恋等情况的发生，这样就会影响到你的注意力，发生这样的问题，以后应该更多的与家人和朋友交流分享，这样也能给你提供可能的帮助
      

      青春期的焦虑，是没有任何原因而引起的，就是这个时期的长身体，内分泌激素不是很平衡的因素，注意调节心情，调节情绪，调节内分泌，控制自己的不良情绪，多看正能量的书，积极的向上的心态对待当地，一切会好的。
      

      病情分析：
      朋友你好，看了你的描述，理解你的感受。你描述自己总是会胡思乱想，发呆，注意力无法集中，这种症状有可能是神经衰弱的症状，如果你到医院去检查，没有疾病，但你依然怀疑自己有疾病，这可能是属于疑病症的表现。
      指导意见：
      针对你描述的这种情况，建议你在日常生活中注意劳逸结合，尽量不熬夜，可以适当的多参加一些户外活动，也可以服用一些谷维素，稍作调整。
      
      以上是对“胡思乱想发呆注意力无法集中总是感觉自己有病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！