如何让身高正常发育。

      频繁手淫会导致肾气亏虚，肾主骨生髓，确实会影响人的身高的，一定的学会控制自己的行为，建议及时就医，同时要多吃含钙的食物，比如猪骨头汤的补充钙质，适当的多增加运动，促进钙质在骨头的沉积，能够促进身高。
      

      首先手淫与身高并无直接关系，其次青春发育期适度(每周一两次)手淫对身体无害，最后身高发育期为11—16岁，有早有晚。因此不用紧张。一般过度手淫对身体的影响有：头晕，乏力，神经衰弱，记忆力减退等，长期会导致性功能下降，性器官发育不良，甚至造成泌尿生殖系统疾病。建议把注意力放在学习上，不要过度手淫。
      

      你好！影响身高的原因比较多的，遗传因素，营养因素，生长激素水平，环境因素等等都很重要。如果别的都正常，生长激素水平非常重要，生长激素睡眠时分泌多，睡眠充足一些，不要熬夜，每天适当做一些体育活动，也不要挑食。保持营养平衡。也可以去医院查一查生长激素水平。
      
      以上是对“如何让身高正常发育。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！