病情分析:
你好,很高兴为你解答,你14岁,身高1米63,体重135。想减肥用药物减肥?
指导意见:
14岁正是长身体的时候。不建议用药物减肥。可以通过合理的饮食结构和运动减掉多余脂肪。不要吃垃圾食品。低脂,低糖,低盐饮食。每天坚持运动40~60分钟以上,多食粗纤维的蔬菜和水果。
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