身体发热
健康咨询描述： 最近一段时间我感觉晚上睡觉的时候，身体有点发热，早上起床的时候还是有点发热，但是感觉都不是发烧的那种，就是有点热，其他身体没有什么症状。这是怎么回事
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如果没有其他不舒服症状，只是自己感觉身体发热，需要考虑是内分泌失调或者是肾虚症状引起的。适当调整生活饮食习惯规律，早睡早起多运动锻炼身体，多吃一些新鲜的蔬菜水果，调理好内分泌。
这应该怎么调理了？
都是一些新鲜蔬菜和水果，不要吃容易上火的食物，多运动锻炼身体，保证身心健康，保证睡眠充足。
你好，有可能是内热引起的这种情况，可以去正规医院的中医科，或正规的中医院，让中医大夫面诊、诊脉。用中医中药的方法，慢慢的进行调理。希望我的回答能帮助到您。
病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况考虑是生活不规律造成的肾阴虚，
指导意见：
建议你生活规律，按时作息，不要熬夜，清淡饮食，不吃辛辣刺激性食物，不要过度劳累及压力太大，注意休息，吃点六味地黄丸滋阴补肾。
以上是对“身体发热”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我才二十岁，怎么可能得肾阴虚了？
你好，无论多大年龄，长期生活不规律，吃快餐，熬夜，过度劳累及精神紧张，都容易引起身体的亚健康状态，导致肾阴虚。
那我该注意什么了？
你好，注意生活规律，按时作息，保证充足的睡眠，多喝水，清淡饮食，少吃油煎油炸食品及温补类食物。
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