脚踝疼痛
健康咨询描述： 半年前不小心被木板砸到了脚踝，现在怎么时不时有点疼痛，怎么现在在有点痛?用力按都正常，也消肿了，是什么原因？ 有什么办法可以根治
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医生回复区
你好根据你的描述，建议可进行热敷，也可以帖膏药，配合中医辅助治疗。如理疗，按摩，针灸，艾灸等。饮食上多吃含钙高的食物，如芝麻酱，酸奶，虾皮等，忌烟酒及辛辣刺激性食物。
站久有点胀痛感，
进行泡脚，按摩
下雨天有明显疼痛感，平时有点麻麻的涨感，有什么好办法吗？
建议你去考灯，做下针灸
感觉总是有点疼痛感，有时有点酸痛
可以贴膏药。
什么药膏?
可以贴伤湿止疼膏
可以喝碳酸饮料吗，昨天喝了感觉疼痛感又来了
应该与喝碳酸饮料没大影响，但是碳酸饮料对身体健康不利
这种情况考虑应该是当时受伤以后没有认真休息，留下的这种疼痛后遗症。通常建议在疼痛部位热敷或者是外用膏药，同时配合口服舒筋活血和消炎止痛类的药物，症状都会逐渐消失的。我常用的是舒筋活血胶囊，双氯芬酸钠肠如缓释胶囊和活血止痛膏。可能治疗时间长一点，至少要一个月以上。症状才会明显的减轻或者消失。
当时可以走动，就是局部红肿
局部的红肿就是因为有皮下出血的情况才会导致。也是需要认真休息的，当前先按照我的建议治疗一下吧，应该会有效果的。
现在半年了，主要下雨天有点疼痛感
是的，这就是留下后遗症的表现。
那现在怎么办才好呢？
已经说明了，上面的还可以看到吗？通常都是建议患者在疼痛部位热敷或者是外用膏药，同时配合口服舒筋活血和消炎止痛类的药物。药品的名称也在上面有说明。
可以站桩吗？
不太明白站桩是什么意思？但是还是要以休息为主，尽量不要长时间地站立。
上班，都是站着做事
这样时间长了，肯定恢复的比较慢，而且容易长时间的疼痛，希望尽量避免吧！实在不行就休班。
您好！病情分析：根居您的描述，不小心被木板砸到了脚踝，现在还时不时有点痛，用力按都正常，也消肿了。建议您到正规医院骨科进行就诊，拍个片，找到病因，针对病因进行治疗，以免延误病情，祝您早日恢复健康！
以上是对“脚踝疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
骨折应该可以排除吧，可能是软组织损伤
您好！能动一般骨折的可能性不大，软组织损伤的可能性大。
那怎么调养，红花+热水可以泡脚吗？
您好！可以的。
症状什么时候能消失?
您好！尽量少活动，恢复的能快些。
你好，你半年前出现不小心被木板砸伤足踝部，疼痛，当时不知道你是否拍片检查了呢？骨头有没有事呢？现在还是疼痛，说明局部损伤后没有好，没有办法子根治的，注意慢慢就会好的。
没有骨折，软组织损伤引起，当时就是局部红肿，走路正常有点胀痛感
砸伤后没有骨折，就是软组织损伤，筋伤也是得很长的时间修复的。
有没有后遗症?
一般都不会有后遗症的，只是疲劳过度了可能会出现局部的疼痛，注意着点就行了。
病情分析：
你好，根据你的病情叙述呢，硬伤引起的疼痛，每天用热毛巾敷一下。
指导意见：
建议用热毛巾热敷，当时有没有骨折呢？饮食要清淡，不能吃容易上火，难以消化等食物就可以了。
没有骨折，当时就特疼然后五分钟左右就可以走了
现在呢，已经6天了，有没有减轻。不要大量的运动。
都说了有半年了，现在时不时有点疼痛，有什么办法吗？
不要着凉，平常注意保暖
有没有后遗症?
一般不会的
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