脸黑，出油，毛孔粗大

      你好，根据你提供的情况，目前，这种症状建议你多吃蔬菜水果，多吃含有维生素C高的食物，并且出门要注意防晒，曰光下工作可以抹防晒霜，症状会逐渐缓解的，可以买天然的维生素C效果好
      

      从你描述的情况和拍出的图片来看，考虑和平时的工作环境，生活饮食习惯，等都有一定的关系，平时注意多休息，尽量减少熬夜，特别是晚上减少吃夜宵之类的。外出做好防护措施，可以戴好口罩以及防护用品。可以用些比较柔和的，护肤液之类的。
      

      病情分析：
      你好，皮肤黑与个人体质，遗传有关系，皮肤油多主要是脂质代谢旺盛有关。
      指导意见：
      皮肤黑，平时要注意避免暴晒，室外作业可涂防晒霜。多吃新鲜蔬菜水果，可用芦荟胶美白护肤品，皮肤油多，要注意面部卫生，可用硫磺皂清洗，清水冲洗，平时要注意饮食清淡，不吃刺激性食物。
      
      以上是对“脸黑，出油，毛孔粗大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！