自主神经系统活性差怎么解决

男 | 27岁 2019-04-21 09:20:06 1人回复来自

健康咨询描述：做了个精神压力分析，说我自主神经系统活性差

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2022-11-02 11:36:50 我要投诉

你好，自助神经活动性差，建议平时多吃一些含B族维生素多的食物，有调节营养神经的作用，平时多做一些体育锻炼，愉悦心情，提高睡眠质量，保证休息，树立自信心，避免紧张和焦虑，这样可以改善成长

1．主要用于焦虑，镇静催眠，还可用于抗癫痫和抗惊...[说明书]

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