健康咨询描述: 如果减肥喝荷叶水或吃减肥药行吗!别说运动减肥,做不到了。减肥药吃什么行!请医生们告知。副作用小的
你好!减肥药的作用是减少食欲,增加排泄,对肝肾功能有损害,而且停药后不仅反弹更易肥胖,不建议你用,荷叶有利尿作用,可以适量喝,但是减肥作用不强,还是建议你,饮食调理,多吃蔬菜和水果,少吃主食,不吃油腻的和零食,不喝饮料,不爱运动,但是可以多走路少乘车,多动少坐,这样才能健康减肥。
你好,荷叶茶可以有效分解脂肪,达到减肥目的,还可以通便利尿,所以可以用于减肥。但是不建议你服用减肥药,减肥药有很多副作用,再说服用减肥药即使当时达到减肥效果,如果不控制饮食和增加运动仍然会反弹,所以你还的通过调整饮食结构,多吃水果蔬菜和优质蛋白质含量丰富的蛋类奶类瘦肉鱼类,不吃零食,不吃油炸油腻食物。不知道你为什么不参加运动,运动是最有效又能保持的减肥方式。
病情分析:
你好,目前市面上的减肥药品都有副作用,长时间使用会损害身体健康。
指导意见:
荷叶茶可以清除体内脂肪,可以使用。但是要达到减肥,还需要饮食控制,少吃油炸,高糖高脂肪的食物,少吃零食及速食品,多吃富含纤维素的水果蔬菜,最好能适当运动。
以上是对“荷叶或者减肥药有没有效果!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,你可以通过适当节食和喝点减肥茶达到减肥的目的。
指导意见:
建议煮点红小豆薏米水喝,也可以泡点荷叶茶或决明子茶喝利尿降脂,注意清淡饮食,多吃水果蔬菜及粗粮,适当控制饮食量。
病情分析:
你好,根据你的描述,咨询荷叶或者减肥药有没有作用,如果单说减肥的话,是有作用的,荷叶和有些减肥药都具有导泻的作用,会使人腹泻,从而减轻体重,但这样对身体伤害很大。
指导意见:
任何减肥药都有副作用,对身体健康都不利,容易对人体肝脏,肾脏,心脏有损害,还可以导致体内激素水平紊乱,而且一旦停药,容易反弹,不建议使用减肥药来减肥,得不偿失。健康的减肥方式只有一种,那就是控制饮食,加强锻炼,减肥没有捷径。
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