经常长毛囊炎有什么办法可以不长

      根据你提供的病史分析，经常患有毛囊炎，毛囊炎一般认为是由细菌感染引起的疾病，身体抵抗力低下时容易复发，建议口服罗红霉素胶囊，局部外用百多邦软膏进行治疗，不要吃辛辣性食物，不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好很高兴回答你的问题，毛囊炎为整个毛囊由于细菌感染引发的化脓性炎症。葡萄球菌感染，不清洁、搔抓及机体抵抗力低下可诱发。
      指导意见：
      饮食上要注意少喝酒以及少吃一些辛辣生冷刺激类的食物，如果有反复发作的情况平时更要注意要少吃一些油腻的食物，多吃水果蔬菜，多吃富含维生素的东西，多喝水，保证大便的通畅，同时也还要注意加强体育锻炼，注意个人的清洁卫生，增强个人的抵抗力。毛囊炎患者还要尤为注意生活作息规律。饮食辛辣刺激性食物油腻食物甜食不要吃多吃蔬菜水果适当的锻炼身体增强免疫力。
      

      病情分析：
      您好朋友，根据您所说的现状及描述，经常长毛囊炎，说明您体内有湿毒热毒。请问您是否经常吃辛辣饮食？
      指导意见：
      建议您，您最好通过中医大夫以请热解毒，清营凉血治疗，中成药如黄连上清片或牛黄解毒丸，同时饮食上避免辛辣生冷油腻饮食，避免着急上火生气。
      
      以上是对“经常长毛囊炎有什么办法可以不长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！